TIL DIG MED ET SÆRLIGT SENSITIVT
NERVESYSTEM
Om at finde ro, balance og tryghed i en verden, der føles meget.
Hvis du oplever verden med stor intensitet - nemt tager stemninger ind, eller hurtigt overvældes af sanseindtryk, - her du måske et sensitivt nervesystem. Det er ikke en svaghed. Men en evne til at mærke dybt.
Mange særligt sensitive (HSP'er) lever med et nervesystem, der konstant scanner omgivelserne. Det kan være en gave - men også en belastning i en verden, der ofte går både hurtigt og undertider larmer for meget.
Her kan Shiatsu være en nænsom og virkningsfuld støtte til jordforbindelse, afspænding og hjælp til at finde din krops egen rytme.
Shiatsu møder dig der, hvor du er - uden at kræve, at du gør eller forklarer. Kroppen får lov at tale, og nervesystemet får plads til at regulere sig selv på egne præmisser.
Hvordan Shiatsu støtter et sensitivt nervesystem
Shiatsu arbejder direkte med kroppens energibaner og nervesystem gennem tryk, stræk og nærværende berøring.
Det hjælper med at:
-
berolige det autonome nervesystem og dæmpe overstimulation og ro indefra
-
skabe jordforbindelse
-
Styrke grænser og kropsfornemmelse
-
give kroppen plads til at slippe spændinger og overaktivitet
-
skabe tryghed og balance
ET RUM HVOR DU BLOT KAN VÆRE
I mødet med Shiatsu skabes et trygt, stille rum, hvor du ikke skal være "på" eller præstere. Her kan du få lov at lande - og mærke dig selv mere tydeligt.
Sensitivitet er ikke noget, der skal fikses. Det er noget, der skal forstås, næres og beskyttes.
Du er hjertelig velkommen, præcis som du er.