ZENSHIATSU
ZEN ZOI
<<<

17 dage i skønne Nepal.

 Water Rafting - Trekking i Himalaya.

Oktober 2011 / 12.10 - 29.10

En rejse ind i din egen stilhed, en rejse som byder på Tibetansk Buddhisme, fantastiske natur oplevelser, møder med mennesker som ønsker det bedste for verden og alle levende væsener, et møde med dig selv.

Du kommer primært til at opholde dig i et skønt Guesthouse i Pokhara, når du ikker er på Trekking og Water Rafting, som ligger ved foden af Annapurna bjergene lige ud til den smukke idylliske Phewa sø.

Du kommer på 6 dages trekking i Annapurna bjergene. Vi vil komme op i 3.200 meters højde, med udsigt til bjergenes tinder, hvoraf det højeste punkt er på 7.937 meter. Vi vil have vores egen Tibetanske Guide (Lhamo) og Porter (K.C. Laxman). Vi vil vandre langs brusende floder, vandre på bjergrygge med udsigt over underskønne dale, og gennem jungle skov, hvor aberne svinger sig fra gren til gren over vores hoveder. Trekket er ganske ufarligt, men kan være fysisk hårdt. Du opfordres til at vandre "Mindfuldt" og tage hensyn til andre, som evt. ønsker at gå i stilhed. Det er en enestående mulighed for at vende blikket indad, og i takt med den fysiske træthed melder sig, bliver hovedet tilsvarende tømt for tanker, og der opstår en fantastisk klarhed i dit sind. Det er lige i dette øjeblik, du finder ud af hvad du ønsker i dit liv, og hvad der forhindrer dig i at leve et liv du drømmer om. Man kan vælge at gå lidt for sig selv, dog helt i visuel kontakt med andre, men dette er noget der kan aftales fra dag til dag med de andre i gruppen. Der er masser af steder, hvor man kan overnatte eller få forsyninger, og ruten er præget af, der kommer trekkere, som lokal befolkningen lever af.

  

Dem der ikke mener, de har kræfterne til trekking, kan blot blive i Pokhara, og enten bruge tiden på, at se en masse seværdigheder i og omkring Pokhara, evt besøge en af de 4 tibetanske flygtninge lejre der er placeret rundt om byen, eller bruge tiden i meditations centeret med daglig meditation og yoga.

Efter vores trekking har vi 1 hviledage i vidunderlige Pokhara, derefter tager vi på 2 dages Water Rafting af en rolig flod som går fra Pokhara mod Chitwan i syd. Vi overnatter i telte ved flodbredden.

Vores tur slutter med 3 dage i Kathmandu med en dags besøg til den meget gamle by Bhaktapur, og til Nagarkot, hvor vi hvis vejret ellers tillader det, vil kunne nyde en helt fantastisk udsigt til Himalaya bjergene. I Kathmandu er du "turist" og får mulighed for at opleve både buddhistiske og hinduistiske kvarterer som Bouddha – Thamel – Platan og Passupathinath (hinduistisk lig afbrændings tempel) lige ud til floden som flyder gennem Kathmandu.

 

Vi vil blive transporteret rundt i vores egen bus, og bo i allerede reserverede Guesthouses/ hoteller af bedre standard, dvs de fleste værelser vil være 2 mands værelser med eget bad og toilet.

 

Et foreløbeligt program ser således ud:

12.10.2011 kl. 16.55 afrejse Kbh. afg over Milano og Delhi.

I mødes i CPH kl. 14.30, jeg støder til dagen efter i Kathmandus lufthavn.

13.10 ankomst Kathmandu lufthavn kl. 13.45. Fly videre til Pokhara kl. 17.00. Hvor vi mødes med gruppen fra klosteret kl. ca. 19 - 20.

2 dage i Pokhara - sightseeing og Trekking permission - Yoga - Qi Gong - Singing Ball Healing/Meditation

16.10 Seks dages trekking (ruten er fastlagt og aftaler med guide - portere - og overnatning ok)
Vi følger ruten: Birethanti – Hillle - Ban Thanti – Ghorepani (Punn Hill) – Tadapani – Ghandruk – Birethanti.

21.10 Tilbage i Pokhara ved 18 tiden, efter besøg hos vores Tibetanske Guides Familie i en Tibetansk flygtninge lejr.

22.10 En ekstra fridag i Pokhara.
Sygeskåls healing og meditation. Meditation og yoga hos Devika/Imanan, massage - Shopping.

23.10 To dages Water Rafting på flod mellem Pokhara og Chitwan, overnatning i telte ved flodens bred.

25. 10 Fridag i Pokhara - massage - shopping.

26.10 En rejsedag tilbage til Kathmandu - med fly og mulig udsigt over Himalaya Bjergene, hvis vejret er klart.

27.10 Tilbud om udflugt til byen Bhaktapur og Narankot - i 2150 m. højde med fuld udsigt i Himalaya Bjerg kæden og enestående stilhed renhed og tæt på Himlen.

28.03 Kathmandu - Thamel - Monkey Tempel - Durban Square - Shoopping
Garden of Dreams - Comfort Zone - Zen Spa Kathmandu.

29.10 Hjemrejse. Afg. til lufthavn i vores bus kl. 6.00 fly afg kl. 9.30

Prisen for rejsen (17 dage) er 9.000 kr. Prisen kan ændre sig og er afhængig af valuta kurserne specielt dollarkursen.  Prisen dækker alt, undtagen de måltider du indtager, når du ikke er i klosteret . I prisen er også det visa som købes i lufthavnen (medbring 4 fotos). Du bestiller selv flyrejsen og kontakter  Claus for at få nærmere oplysning om billigste og hurtigste flyselskab. Prisen for fly transport er estimeret til at koste ca. (max. 7.000 kr.). D.v.s. det beløb du skal afregne med Claus er 9.000 kr.

Vi skal være mindst 10 deltager før turen bliver til noget og max gruppe str. er 20 personer.

Heraf skal du betale 4.000 kr. i depositum ved bookning af rejsen senest 01.07.2011, ved framelding inforfor de sidste 3 måneder før afrejse, tilbagebetales halvdelen af depositummet.   De sidste 5.000 kr. betales  senest 4 uger før afrejse.

Depositum betales til konto nr: 0517 – 0000 12 98 02

Såfremt jeg aflyser turen tilbagebetales det fulde beløb selvfølgelig.

 

Der bliver holdt et informations møde i september inden vi rejser, hvor praktiske ting bliver gennemgået og du møder den gruppe du kommer til at rejse sammen med. Claus er jeres guide på hele turen.

Claus har selv taget turen og kender alle stederne.

”Det er nogle af de smukkeste oplevelser jeg har haft i mit liv. Stemningen og indtrykkene er for evigt et minde jeg vil bære dybt i mit hjerte. Jeg har fået et helt andet syn på Buddhismen og en dybere forståelse for, hvordan jeg kan integrere den i min dagligdag, uden at være konventeret. Meditationerne er meget konkrete og kan anvendes i vores daglige liv”.

 

Kontakt: Claus Gyllun – på tlf: 23 84 93 44

Tilmelding på E mail: zenzoi4u@gmail.com

Jeg skriver derefter ud til dig mere nærmere information og foreslår en flyrute, så vi alle kommer samlet frem, samt om hvornår info møde afholdes.